Nguyên Nhân và Cách điều Trị mụn ẩn dành cho Nam

 

nội dung bài viết

4 nguyên nhân chính dẫn đến bị Mụn Ẩn dành cho Nam

1.Vệ sinh da mặt không đúng cách:

Đây là thói quen  hằng ngày nhưng vẫn thường bị một số người lơ là và coi nhẹ. Nếu không kết hợp tẩy trang cùng việc rửa mặt đúng cách , vô tình sẽ tạo điều kiện cho bụi bẩn xâm nhập vào sâu bên trong gây viêm nhiễm và tạo thêm nhân mụn.

Khá nhiều người mắc phải sai lầm trong cách rửa mặt, điển hình như việc dùng tay chà sát da quá mạnh vì nghĩ rằng điều này sẽ loại bỏ chất bẩn hiệu quả. Thế nhưng, hành động này vô tình lại khiến da bạn trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương hơn bao giờ hết.

Bên cạnh đó, không khí ô nhiễm không chỉ có cát bụi mà còn có cả khói xăng dầu, các tạp chất gây hại cùng lớp kem chống nắng và lớp trang điểm hằng ngày có thể tích tụ sâu trong nang lông và gây tắc lổ chân lông. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến mụn ẩn ngày càng phát triển và lan sang các khu vực khác trên da.

2. Lạm dụng mỹ phẩm:

 

mỹ phẩm

 

Hẳn đôi lúc bạn sẽ tự hỏi rằng vì sao mình đã chăm sóc da rất kỹ nhưng vẫn bị mụn ẩn. Lý do có thể bắt nguồn từ việc bạn đã sử dụng mỹ phẩm sai cách đấy.

Thực tế, chẳng mấy khi ra đường hay đến công sở mà các nàng lại quên trang điểm phải không. Nhưng bạn cần lưu ý rằng thói quen này nếu không kết hợp với việc tẩy trang, vệ sinh da kỹ lưỡng lâu dần rất dễ làm cho da trở nên bí bách và gây hiện tượng bít tắc lỗ chân lông. Hơn nữa, việc sử dụng các loại mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ cũng có thể khiến tình trạng da trở nên tồi tệ và khó điều trị dứt điểm hơn.

Ngoài ra, việc không làm sạch những dụng cụ trang điểm như cọ, bông mút, bông phấn… cũng là nguyên nhân khiến vi khuẩn dễ tấn công gây mụn ẩn ở dưới da.

 

Trong trường hợp nếu chuyển sang dùng một loại mỹ phẩm mới và phát hiện mụn ẩn bắt đầu xuất hiện, việc đầu tiên cần làm là bạn hãy xem lại mình đã thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da hay chưa? Nếu đảm bảo quy trình dưỡng da đúng cách nhưng tình trạng mụn vẫn không mấy cải thiện thì tốt nhất bạn nên ngừng sử dụng loại mỹ phẩm đó, bởi chúng có thể chứa một số thành phần không phù hợp với làn da bạn.

3. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh – nguyên nhân gây mụn ẩn:

 

đồ ăn

 

 Chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn nhiều đồ ăn chứa dầu mỡ, cay nóng và thói quen sinh hoạt không điều độ như thức khuya, thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng… cũng có thể hình thành nên mụn ẩn dưới da.Và đặc biệt, thói quen chạm tay lên mặt sẽ khiến tình trạng mụn cứ mãi tiếp diễn, thậm chí làm cho mụn ẩn ngày càng nặng hơn. Bàn tay của chúng ta luôn tiếp xúc rất nhiều thứ và đó cũng là nơi tập trung nhiều vi khuẩn. Việc đưa tay lên mặt sẽ khiến cho vi khuẩn cùng bụi bẩn xâm nhập vào da một cách nhanh chóng.

Do đó, hãy luôn giữ đôi tay sạch sẽ khi bắt đầu chu trình dưỡng da và làm sạch da, cũng như loại bỏ ngay thói quen thường xuyên chạm tay lên mặt này để bảo vệ làn da của chính mình nhé!

4. Nội tiết tố cũng là nguyên nhân hình thành mụn ẩn ở dưới da:

 Bên cạnh những tác nhân bên ngoài, nội tiết tố bên trong cũng là một trong những nguyên nhân gây nên mụn ẩn dưới da. Theo đó, ở tuổi dậy thì hoặc trong thời kỳ mang thai, sự thay đổi nội tiết tố sẽ kích thích các tuyến bã nhờn sản sinh ra lượng dầu lớn, kết hợp cùng với lớp da chết và bụi bẩn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông.

Một số người gan bị yếu, không thể lọc bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể dẫn đến các chất độc bị đẩy ra ngoài qua bề mặt da làm xuất hiện mụn ẩn, mụn đầu đen hoặc các loại mụn khác. Ngoài ra, những người cơ địa da nhờn, da nhạy cảm dễ bị kích ứng thường có nguy cơ bị mụn cao hơn, nhất là ở vùng trán và hai bên má.

Mụn ẩn luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Mụn ẩn khiến da trở nên sần sùi và kém mịn màng. Nhân của mụn ẩn không chồi lên như các loại mụn khác mà nằm dưới lớp da của chúng ta. Chính vì thế, rất khó để có thể loại bỏ. Tuy nhiên, phương pháp điều trị từ thiên nhiên và các loại thuốc hay là điều trị bằng công nghệ cao có thể đẩy mụn ẩn lên và loại bỏ chúng một cách dễ dàng và hiệu quả. Sau đây là những gợi ý về cách trị mụn ẩn.

1.CÁCH TRỊ MỤN ẨN DƯỚI DA BẰNG THIÊN NHIÊN TẠI NHÀ:

1.1 Xông hơi mặt bằng tinh dầu hoa oải hương:

Xông hơi mặt bằng nước ấm là cách trị mụn đầu đen hiệu quả giúp lỗ chân lông nở to ra là các bụi bẩn, bả nhờn cũng vì thế mà được loại bỏ. Đồng thời tinh dầu oải hương sẽ giúp da bạn được thư thái, mềm mại và sạch sẽ hơn rất nhiều.

Cách thực hiện như sau:

  • Bạn đun khoảng 1 lít nước cho sôi rồi tắt bếp bắc ra để cho bớt nóng
  • Bạn nhỏ vào đấy vài giọt tinh dầu oải hương
  • Tiếp đến lấy 1 chiếc khăn phủ kín đầu và áp mặt xuống gần miệng nồi để hơi nóng xông lên mặt.
  • Xông hơi khoảng 5 – 7 phút là xong, bạn có thể rửa lại mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít lại.

 

xông mặt

 

1.2 Mặt nạ yến mạch sữa chua

Trong sữa chua có vitamin B, vitamin C, sắt, kẽm, magie, axit lactic… Đây đều là các chất có tác dụng tẩy tế bào da chết, loại bỏ bụi bẩn và tiêu diệt vi khuẩn… Nhờ vậy, việc điều trị mụn ẩn trở nên đơn giản và hiệu quả hơn.

yến mạch

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 2 thìa cà phê bột yến mạch

– Nửa hộp sữa chua không đường

– 1 bát nhỏ

Cách thực hiện như sau:

·       Cho bột yến mạch và sữa chua không đường vào một bát nhỏ rồi trộn thật đều để bột yến mạch được tan hết các bạn sẽ thu được hỗn hợp sánh mịn.

·       Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông được thông thoáng giúp hấp thụ được tối đa những dưỡng chất cần thiết có trong hỗn hợp

·       Thoa mặt nạ lên da thành lớp tương đối dày và để yên trong 10-15 phút.

·       Rửa sạch mặt với nước.

Để có thể loại bỏ mụn ẩn trên da hiệu quả, sở hữu được làn da mềm mịn và trắng sáng hơn, bạn nên kiên trì áp dụng phương pháp 2 -3 lần một tuần vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả cao nhất.

1.3 Cách làm mặt nạ trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng và mật ong

Mật ong nổi tiếng là kháng viêm và làm dịu da hiệu quả. Sự kết hợp giữa mật ong và mướp đắng sẽ giúp mụn nhanh chóng xẹp xuống.

mướp đắng

 

Mật ong kháng khuẩn làn da hiệu quả

Nguyên liệu

·       Nửa quả mướp đắng

·       1 thìa canh mật ong

Cách làm

·       Mướp đắng rửa sạch, bỏ ruột, thái thành từng lát mỏng.

·       Cho mướp đắng vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước và xay nhuyễn.

·       Thêm vào hỗn hợp một chút mật ong và trộn đều.

Cách sử dụng

·       Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Thâm khô bớt nước trên mặt bằng khăn mềm.

·       Khi da còn ẩm, đắp hỗn hợp mướp đắng mật ong lên toàn bộ mặt. Chờ trong 20 phút.

·       Rửa sạch bằng nước mát.

Bạn hãy thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tối đa.

 1.4 Trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà bằng mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn, chống viêm cực mạnh sẽ kiểm soát hoạt động của bọn vi khuẩn. Đồng thời cung cấp vitamin và các khoáng chất khác giúp da căng mịn và trị mụn ẩn hiệu quả.

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng mật ong nguyên chất

Cách làm:

  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước ấm.
  • Thoa mặt nạ trị mụn ẩn bằng mật ong lên da, massage nhẹ nhàng tập trung vào các vị trí có mụn trong 2 phút.
  • Thư giãn 20 phút cho dưỡng chất thẩm thấu, sau đó rửa mặt sạch lại với nước ấm.
mật ông

 

2. Điều trị bằng các loại thuốc, serum/gel trị mụn hiệu quả hiện nay:

2.1 Kem Decumar:

Decumar là sản phẩm chăm sóc da mụn hàng đầu tại Việt Nam từ Nano Curcumin được nghiên cứu và bào chế dưới dạng dược mỹ phẩm, mang đến sự an toàn, lành tính và hiệu quả cho người sử dụng. Hoạt chất trong các sản phẩm của Decumar không chứa thành phần độc hại, phù hợp mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Gía sản phẩm là 77.000đ được thiết kế dạng tuýp 20g -> thông tin chi tiết về sản phẩm https://basicwear4men.com/kem-tri-mun-decumar/

 

 

decumar min

 

2.2 Hiteen Gel:

Kem trị mụn Hiteen là sản phẩm mà bạn có thể tìm thấy ở hầu hết các nhà thuốc tại Việt Nam, được giới thiệu là 1 sản phẩm trị mụn hiệu quả nhanh, mạnh và giá thành hợp lý. Đây là một sản phẩm do công ty Tnhh Phil Inter Pharma của Việt Nam sản xuất, sử dụng như 1 loại chấm mụn trên da. Sản phẩm được bán rất nhiều hiệu thuốc và cũng thường xuyên xuất hiện trên đơn thuốc của bác sỹ da liễu và giá thành cũng dao động từ 45.000đ đến 55.000đ tuỳ các hiệu thuốc

-> thông tin chi tiết về sản phẩm

 

 

hiteen

 

3. Phương Pháp Trị Mụn Thâm Bằng Công Nghệ Cao Được Các Bác Sĩ Khuyên Dùng:

Liệu pháp ánh sáng, laser và peeling là 3 phương pháp điều trị thâm mụn cho hiệu quả cao được các chuyên gia thẩm mỹ khuyên dùng. Mỗi phương pháp có những ưu điểm riêng và đều có thể kiểm soát các vết thâm, tăng khả năng tái tạo, phục hồi cho làn da khỏe mạnh.

3.1 Trị thâm mụn bằng liệu pháp ánh sáng:

 

ánh sáng mịn

 

Hiện nay việc trị liệu các vấn đề về da bằng ánh sáng sinh học được xem là an toàn và cho hiệu quả cao. Có đến 7 loại ánh sáng khác nhau mà bạn có thể lựa chọn tùy theo từng biểu hiện bệnh lý của da. Trong đó, với tình trạng thâm do mụn để lại bạn cũng có thể cân nhắc lựa chọn điều trị bằng ánh sáng sinh học.

Năng lượng ánh sáng sinh học sẽ giúp tác động sâu vào hạ bì, kích thích tái tạo da bị thâm sẹo, tổn thương vì mụn. Phương pháp này vừa có thể hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả đặc biệt là các chứng mụn viêm. Phù hợp với mọi lứa tuổi và không hề mất thời gian nghỉ dưỡng.

Hiệu quả điều trị thâm mụn bằng ánh sáng sinh học được ghi nhận gồm:

  • Phù hợp với mọi loại da da: da khô, da dầu, da nhạy cảm,..
  • Không xâm lấn, không gây tổn thương cho da.
  • Làm sạch mụn, kích thích tăng sinh collagen tự nhiên.
  • Da đều màu, căng mịn hơn và săn chắc hơn.
  • Giảm nhanh chóng tình trạng mụn viêm, phục hồi da rất tốt.
  • Tăng cường trao đổi chất, tăng cường miễn dịch cho da
  • Loại bỏ thâm sạm, đốm mụn trên bề mặt da,…

Liệu pháp ánh sáng trong điều trị mụn và thâm mụn hiện đang được Dr.thaiha áp dụng thành công. Bạn có thể trải nghiệm công nghệ này một cách tiết kiệm bằng cách lựa chọn các gói chăm sóc da mụn, chăm sóc da sau mụn của phòng khám da liễu thẩm mỹ Thái Hà ngay hôm nay nhé.

3.2 Laser trị thâm mụn trong tích tắc:

 

điều trị mụn bằng phương pháp lazer
cách trị mụn bằng phương pháp chiếu lazer

 

Giải pháp xóa thâm mụn bằng laser được thực hiện theo nguyên lý đó chính là bắn các chùm tia laser ở các bước sóng phù hợp lên trên vùng da bị thâm. Năng lượng laser sẽ hấp thụ các hắc sắc tố và phá hủy chúng một cách nhanh chóng sau đó đào thải một cách tự nhiên. Không chỉ loại bỏ được sẹo thâm do mụn mà còn hiệu quả với cả các loại sẹo khác như sẹo rỗ, sẹo lồi, sẹo thủy đậu,…

Cho đến thời điểm hiện tại,Laser chính là cách trị thâm mụn nhanh nhất, hiệu quả nhất được các chuyên gia khuyên dùng. Liệu trình bắn laser sẽ từ 3-5 buổi tùy theo tình trạng thâm nặng nay nhẹ và khả năng đáp ứng của da như thế nào. Hiệu quả loại bỏ thâm đạt đến 90% chỉ trong 1 liệu trình duy nhất và không tái phát.

Ưu điểm vượt trội khi bạn lựa chọn trị vết thâm mụn bằng Laser:

  • Xóa sổ tận gốc hắc sắc tố gây thâm, sẹo do mụn kể cả khi nó đã có từ lâu.
  • Hiệu quả ngay sau lần đầu thực hiện và duy trì một cách lâu dài.
  • Nuôi dưỡng tế bào tự nhiên, giúp da sáng mịn do tăng sinh collagen tự nhiên.
  • Không xâm lấn, khắc phục triệt để hạn chế của các phương pháp phi kim, lăn kim
  • Rút ngắn thời gian điều trị tối đa, tiết kiệm cho bạn đến một nửa thời gian quý báu.

3.3 Điều trị thâm mụn với peeling:

 

peeling

 

Phương pháp thẩm mỹ nội khoa có thể giúp chúng ta làm mờ nhanh chóng các vết thâm mụn trên da. Peeling là một trong những đột phá trong lĩnh vực thẩm mỹ, chỉ tác động bên ngoài, không xâm lấn nên sẽ không gây tổn thương cho da và cũng không để lại bất cứ biến chứng gì cho cơ thể.

Trị thâm peeling là sự kết hợp giữa tinh chất peel và ánh sáng LED giúp phân hủy tế bào thâm sạm. Qua đó tái tạo tế bào da tự nhiên nhất. Hiệu quả đạt tới 90% sau 1 liệu trình. Bạn có thể tiến hành thay da nhiều lần cho đến khi có hiệu quả trị thâm mụn như mong muốn của bản thân.

Ưu điểm trị thâm bằng công nghệ peeling được ghi nhận gồm:

  • Khắc phục sẹo, thâm mụn lên tới 90% nhưng chỉ với các thâm mới.
  • Tái tạo và giúp da đồng màu, trắng hồng từ sâu bên trong.
  • Tăng sinh collagen, da khỏe từ bên trong và se khít lỗ chân lông.
  • Khắc phục toàn bộ các vấn về hắc sắc tố da: thâm mụn, thâm do tai nạn, thâm do côn trùng, thâm sẹo,…
  • Chi phí thấp, tiến hành đơn giản và không mất thời gian nghỉ dưỡng…

Các cách chăm sóc da cho người chưa bị mụn ẩn?

1. Sử dụng các sản phẩm không gây dị ứng:

Không gây dị ứng có nghĩa là một sản phẩm sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Mọi người có thể tìm kiếm các sản phẩm trang điểm, chăm sóc da và chống nắng mà thành phần mô tả là không gây dị ứng hoặc không chứa dầu.

 

 

thuốc

 

 

 

2. Tránh chạm vào mặt:

 

mat

 

 

Một số người cảm thấy muốn chạm và chà xát liên tục lên các lỗ chân lông bị tắc và mụn trứng cá. Trên thực tế,  điều đó có thể khiến chúng trở nên tồi tệ hơn bằng cách gây tổn thương cho da.

3. Làm sạch nhẹ nhàng:

Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng, cân bằng độ pH hai lần mỗi ngày với nước ấm (nhưng không nóng) là một cách hiệu quả để loại bỏ dầu thừa và tế bào chết trên da.

4. Tẩy da chết:

Tẩy da chết bao gồm việc loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da. Làm điều này có thể giúp giảm kết cấu của lỗ chân lông bị tắc và trong một số trường hợp, có thể giải phóng lượng lớn mụn ẩn dưới da..

hai loại tẩy da chết: tẩy da chết cơ học, bao gồm việc loại bỏ da chết vật lý bằng cách sử dụng sữa rửa mặt có chứa hạt và tẩy da chết hóa học bằng Axit salicylic.

 

tay da chet

 

Axit salicylic là một chất tẩy tế bào chết hóa học phổ biến có thể giúp thông thoáng lỗ chân lông. Nó cũng hữu ích để điều trị mụn trứng cá, tăng sắc tố và các tình trạng da thông thường khác. Nên sử dụng kem chống nắng cùng với sản phẩm tẩy da chết hóa học, vì Axit salicylic làm cho da nhạy cảm hơn với tia UV.

Các cách chăm sóc da cho người từng bị mụn ẩn?

1. Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh:

  • Hạn chế ăn những món ăn cay nóng, chứa nhiều dầu, nhiều đường,…
  • Nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều Vitamin, Omega 3, Omega 6,… như bông cải xanh, cà rốt, các loại cá béo như cá hồi, cá trích,… để đảm làn da luôn khỏe mạnh và săn chắc.
  • Hạn chế thức khuya.
  • Không sử dụng quá nhiều chất kích thích và cafein như bia, rượu, cafe,…
  • Không chạm và nặn các mụn ẩn dưới da.

 

che do an uong min

 

 

 

2. Luôn cấp ẩm, cấp nước đầy đủ cho làn da:

cấp ẩm làn da mịn

Việc cấp nước và cấp ẩm sẽ giúp da cải thiện độ đàn hồi, loại bỏ tạp chất trên da và kiểm soát lượng dầu tốt hơn, khiến da trở nên mịn màng hơn. Thêm vào đó, hãy uống đủ 1,6 – 2 lít nước mỗi ngày và kết hợp nước ép trái cây tốt cho da như cam ép, ép cà rốt, nước ép lựu,… để bảo vệ da ngay từ bên trong nhé.

3. Hạn chế trang điểm và không đi ngủ khi chưa tẩy trang

Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên khi bạn về nhà cũng như trước khi ngủ. Việc tẩy trang sẽ giúp làn da được thở và nghỉ ngơi, làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn gây ra mụn.Ngoài ra, nếu đang bị mụn thì không trang điểm chính là đang bảo vệ làn da của bạn. Việc trang điểm sẽ khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn do mỹ phẩm sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc hơn. Nếu bắt buộc phải trang điểm, bạn nên chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa dầu và nên tẩy trang ngay sau đó.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *